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教你几招养护头皮抑制脂溢性皮炎的妙招 非常实

点击: 时间:2016-07-09 16:25 作者:小窍门  来源:未知 

  头皮的老化速度是脸部的10倍,而其老化症状又直接体现在头发上,因此健康的头皮决定了健康的头发。

  头发的发质变差,出现脱发、抑制不住的头屑等问题时,根源往往在于头皮的受损和老化。有时我们不能及时地发现其问题,因此除了定期检测头皮健康,在平时的养护方面还要注意一些细节。

  1、了解自己的头皮属性

  首先要评估自己的头皮属性,最简单的方式就是观察出油的速度。

  假如今晚洗完头,隔天早上就有油腻感,你就是标准的油性头皮;到了第二天下午傍晚才觉得闷闷的则是中性;隔两天才开始感到出油,那就是偏中性;平常头皮会经常有紧绷和间或的轻微刺痛感,那就是干性或者敏感性。

  2、针对头皮属性挑选洗发产品

  近几年不断推广正确洗头发的观念,大家才恍然大悟,原来洗头发,重点洗的是头皮而不是头发,所以挑选洗发产品,应该要针对头皮而不是发质。而现在许多家庭都是一瓶洗发水全家共用,这是很不利于头皮的清洁与养护的。

  基本上,不同属性的头皮,清洁的频率就会不一样。

  油性头皮建议每天洗头,选择清爽控油类型的产品;中性和偏中性建议隔天一洗,尽量选择清爽保湿类型的产品;干性和敏感性最多两天一洗,选择舒缓、滋润度较高的产品为宜。

  3、洗发产品最好挑选透明质地

  通常挤出来是乳白色的洗发产品就是洗润合一的双效洗发产品,这种洗发产品会添加护发热油、硅灵、乳霜等成分以加强头发柔顺。这类产品在滋润度上提高了,但是相对的清洁力却降低了。

  想要保持头皮健康,最好选择单效洗发产品,通常挤出来是透明的,虽然洗后头发会较干涩纠结,但接着使用护发产品就会改善许多。

  4、滋润护发产品避免涂抹头皮

  头皮的娇嫩程度仅次于眼周肌肤,因此过于滋润的发品会造成头皮负担,加速出油,这也是我们经常听到的不要将护发素、发膜等产品涂抹在头皮上的原因。

  如果你想要给头皮多一点的滋润,可以选择专门用于头皮的护理油等产品,而护发产品还是建议远离离头皮至少3-5厘米使用。

  5、不要压着头发清洗

  正确洗头的方式,是要把手指伸进发根,用指腹轻轻搓揉按摩头皮,不要压着头发,不然洗到的只会是头发,而不碰到头皮。

  最好洗两次,第一次针对头皮的油污做清洁,泡泡会比较少,所以不用在意没有洗到头发;冲掉之后,再洗第二次,泡泡会比较丰沛,这时后再带到头发。

  洗完后冲水也很重要,用对洗发产品,清洗却不完全,也会造成头皮问题产生。冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓,把泡沫和脏污完全冲掉,仰头冲水更要留意后脑勺的头皮是否清洁干净,千万别让忽略了细节。

  6、头皮也要去角质

  头皮时常沾附灰尘、淤灰等脏物,就算每天洗头,头皮毛囊口还是容易有油脂包覆和阻塞的状况。

  因此,一个礼拜一到两次,对头皮环境来一次全面大扫除,顺便代谢头发上面造型品和护发品的残留。角质净化后毛囊干净畅通,头皮就不会容易有头皮屑和异味,搔痒等症状出现。

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