当前位置生活瓶 > 生活常识 >

杨梅的功效与作用及几月份成熟

点击: 时间:2022-12-22 作者:小窍门  来源:生活瓶 

杨梅几月份成熟
        古有诗句:“江北荷花开,江南杨梅熟”,可见杨梅一般在5-6月份期间成熟。杨梅喜欢在温暖的环境中生长,成熟期短,其果皮呈肉质。成熟后果实的颜色为深红色或者紫红色,水分充足,味道酸甜,有很高的食用价值和药用价值。
杨梅的功效与作用及几月份成熟
        杨梅喜酸性土壤,原产于中国温带、亚热带湿润气候的海拔125-1500米的山坡或山谷林中。杨梅树性强健,易于栽培,经济寿命长,生产成本比其他水果低。在我国华东和湖南、广东、广西、贵州、浙江、福建等地区均有分布。
杨梅的功效与作用
        生津止渴、和胃消食:杨梅口味酸甜,含有丰富的苹果酸、柠檬酸等成分,可以刺激唾液分泌,改善口干舌燥的症状。杨梅入胃经,具有和胃消食的功效,可以增强食欲,促进胃液分泌,加速食物消化,缓解消化不良、吐泻、腹痛的症状。此外,杨梅中含有大量的维生素C,有助于抗氧化,减轻自由基对机体细胞的损伤,加速皮肤新陈代谢。
杨梅的食用方法
        1)即食:准备适量的杨梅,放入盐水中泡半小时,再用流动的清水冲洗后直接食用即可。
        2)泡酒:准备适量的杨梅,用盐水泡半小时,接着用流动的清水清洗后沥干水分,放入无水无油的玻璃罐中,加入适量的白酒,密封保存至阴凉处,一个月后即可饮用。
        3)制作杨梅汁:取适量杨梅,洗净之后,放入清水中,加入1勺盐,浸泡10分钟,再用清水清洗干净,晾干水分。将杨梅放入搅拌机,加入一勺蜂蜜,搅拌成浆,用过滤网过滤出汁,留取汁水,加入适量白开水饮用即可。
杨梅食用注意
        血热火旺者不宜食;不可同牛奶、维生素K等一起食用:杨梅中含有大量的果酸,不宜与牛奶大量同食。因为牛奶中含有蛋白质,与果酸相结合会沉淀、凝固,形成难以消化的物质,增加肠胃负担。杨梅中还含有丰富的维生素C,不宜与维生素K一起吃,其会分解维生素K,降低药效。
生活瓶整理)

热门生活常识

推荐生活妙招

推荐手工制作

  • 手工制作笔筒 粗绳自制笔筒的方法

    手工制作笔筒 粗绳自制笔筒的方法

  • 自制水果圣诞树

    自制水果圣诞树

  • 二年级少儿超简单的手绘画详细步骤 可爱小学生简笔画桃子怎么画

    二年级少儿超简单的手绘画详细步骤 可爱小学生简笔画桃子怎么画

  • 手工制作热气球花篮

    手工制作热气球花篮

  • DIY海绵纸玫瑰花的折法苞手工制作教程

    DIY海绵纸玫瑰花的折法苞手工制作教程

  • 3.8妇女节手工卡片制作方法

    3.8妇女节手工卡片制作方法

  • 兔子气球的折纸教程

    兔子气球的折纸教程

  • 手工制作彩色毛线玩偶匹诺曹

    手工制作彩色毛线玩偶匹诺曹

  • 简单的儿童雪糕棍废物利用手工制作大全

    简单的儿童雪糕棍废物利用手工制作大全

推荐急救自救

推荐民间偏方