枸杞子不为人知的的作用与功效 枸杞怎么吃效果

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。

枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。

枸杞有滋补肝肾、强筋壮骨、抗衰老、润肺明目的功效，可治疗精血不足、耳鸣眼花、视力减退、腰膝酸软等症，对阴虚、阳虚都有滋补作用。

慢性萎缩性胃炎：

 

枸杞洗净烘干，研成细粉分装。每日20克，每日两次，空腹服用，两个月为一个疗程。

妊娠呕吐：

 

用枸杞子50克，黄芩30克，加沸水200毫升，代茶饮，以症状消失为度。

眩晕：

 

黑豆、枸杞子各12克，水煎服，可用于肝肾不足引起的眩晕。

低血压：

 

党参10克，枸杞子20克，水煎两次，每日服3次，连服两周。在服该方药时，不要吃芹菜、海带、山楂等食品。

痔疮：

 

鲜枸杞茎、叶约100克，水煎，外洗痔疮，早晚各一次。